Quel produit choisir selon mes objectifs ?
Les poudres sont les plus complètes ; les barres apportent jusqu’à 15 g de protéines par portion ; beurres de noix, granolas ou pâtes à tartiner sont gourmands avec un apport modéré.
Les poudres sont les plus complètes ; les barres apportent jusqu’à 15 g de protéines par portion ; beurres de noix, granolas ou pâtes à tartiner sont gourmands avec un apport modéré.